Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poire

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite à l'étouffée, égouttée (sans ajout de sucre)

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,6 g

Glucides11 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	57	0,6 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,3 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	86	0,9 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	114	1,2 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	143	1,5 g	28 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de poire ?

100 g de poire : 57 kcal, 0,6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poire ?

50 g de poire : 29 kcal, 0,3 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poire ?

150 g de poire : 86 kcal, 0,9 g de protéines, 17 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poire ?

200 g de poire : 114 kcal, 1,2 g de protéines, 23 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poire ?

250 g de poire : 143 kcal, 1,5 g de protéines, 28 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues