Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza, minced meat pizza, atria

Calories et valeurs nutritionnelles

242
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides25 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 242 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 25 g 9%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 3,2 g 16%
  • Fibres 1,3 g 5%
  • Sucres 2,4 g —
  • Sodium 342 mg 15%
  • Cholestérol 18,3 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 25,7 µg 3%
  • Vitamine C 3,2 mg 4%
  • Vitamine D 0,11 µg 1%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 10,6 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folates (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamine B12 0,31 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 103 mg 8%
  • Fer 0,76 mg 4%
  • Magnésium 23,8 mg 6%
  • Phosphore 144 mg 12%
  • Potassium 213 mg 5%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,2 mg 22%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 7,9 µg 14%
  • Iode 11,9 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24211 g25 g11 g
50 g50 g1215,6 g12 g5,4 g
150 g150 g36317 g37 g16 g
200 g200 g48422 g49 g22 g
250 g250 g60528 g61 g27 g

Questions sur : Pizza, minced meat pizza, atria

Combien de calories dans 100 g de pizza, minced meat pizza, atria ?

100 g de pizza, minced meat pizza, atria : 242 kcal, 11 g de protéines, 25 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza, minced meat pizza, atria ?

50 g de pizza, minced meat pizza, atria : 121 kcal, 5,6 g de protéines, 12 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza, minced meat pizza, atria ?

150 g de pizza, minced meat pizza, atria : 363 kcal, 17 g de protéines, 37 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pizza, minced meat pizza, atria ?

200 g de pizza, minced meat pizza, atria : 484 kcal, 22 g de protéines, 49 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pizza, minced meat pizza, atria ?

250 g de pizza, minced meat pizza, atria : 605 kcal, 28 g de protéines, 61 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32118 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues