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Pizza, ham and mushroom pizza

Calories et valeurs nutritionnelles

190
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides19 g
Lipides7,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 190 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 7,3 g 9%
  • Acides gras saturés 3,4 g 17%
  • Fibres 1,3 g 4%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 371 mg 16%
  • Cholestérol 21,6 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 40,8 µg 5%
  • Vitamine C 3,3 mg 4%
  • Vitamine D 0,11 µg 1%
  • Vitamine E 0,73 mg 5%
  • Vitamine K 5,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 2,3 mg 15%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 28,8 µg 7%
  • Vitamine B12 0,37 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 157 mg 12%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Magnésium 18,6 mg 4%
  • Phosphore 175 mg 14%
  • Potassium 195 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,28 mg 31%
  • Manganèse 0,18 mg 8%
  • Sélénium 8,8 µg 16%
  • Iode 19,8 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19011 g19 g7,3 g
50 g50 g955,6 g9,4 g3,7 g
150 g150 g28517 g28 g11 g
200 g200 g38023 g38 g15 g
250 g250 g47528 g47 g18 g

Questions sur : Pizza, ham and mushroom pizza

Combien de calories dans 100 g de pizza, ham and mushroom pizza ?

100 g de pizza, ham and mushroom pizza : 190 kcal, 11 g de protéines, 19 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza, ham and mushroom pizza ?

50 g de pizza, ham and mushroom pizza : 95 kcal, 5,6 g de protéines, 9,4 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza, ham and mushroom pizza ?

150 g de pizza, ham and mushroom pizza : 285 kcal, 17 g de protéines, 28 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pizza, ham and mushroom pizza ?

200 g de pizza, ham and mushroom pizza : 380 kcal, 23 g de protéines, 38 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pizza, ham and mushroom pizza ?

250 g de pizza, ham and mushroom pizza : 475 kcal, 28 g de protéines, 47 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32764 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues