Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
croûte lève-au-four, congelée, cuite
260
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.4 g
Glucides30.4 g
Lipides8.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 260 kcal —
- Protéines 12.4 g 25%
- Glucides 30.4 g 11%
- Lipides 8.8 g 11%
- Acides gras saturés 3.8 g 19%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 5.1 g —
- Sodium 556 mg 24%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 69 µg 8%
- Vitamine C 1.9 mg 2%
- Vitamine D 0.06 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 37 µg 9%
- Vitamine B12 0.7 µg 29%
- Choline 17.1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 177 mg 14%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 238 mg 19%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.26 mg 28%
- Manganèse 0.43 mg 19%
- Sélénium 34.8 µg 63%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12.4 g | 30.4 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.2 g | 15.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18.6 g | 45.6 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24.7 g | 60.8 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30.9 g | 76 g | 22 g |
Questions sur : Pizza au fromage
Combien de calories dans 100 g de pizza au fromage ?
100 g de pizza au fromage : 260 kcal, 12.4 g de protéines, 30.4 g de glucides et 8.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au fromage ?
50 g de pizza au fromage : 130 kcal, 6.2 g de protéines, 15.2 g de glucides et 4.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au fromage ?
150 g de pizza au fromage : 390 kcal, 18.6 g de protéines, 45.6 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au fromage ?
200 g de pizza au fromage : 520 kcal, 24.7 g de protéines, 60.8 g de glucides et 17.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au fromage ?
250 g de pizza au fromage : 650 kcal, 30.9 g de protéines, 76 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5861 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues