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Piment, ancho, déshydraté

Calories et valeurs nutritionnelles

déshydraté

281
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.9 g
Glucides29.8 g
Lipides8.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 281 kcal —
  • Protéines 11.9 g 24%
  • Glucides 29.8 g 11%
  • Lipides 8.2 g 11%
  • Acides gras saturés 0.8 g 4%
  • Fibres 21.6 g 77%
  • Sodium 43 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1022 µg 114%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 2.3 mg 173%
  • Niacine (B3) 6.4 mg 40%
  • Acide pantothénique (B5) 2 mg 40%
  • Vitamine B6 3.5 mg 208%
  • Folates (B9) 69 µg 17%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 61 mg 5%
  • Fer 10.9 mg 61%
  • Magnésium 113 mg 27%
  • Phosphore 201 mg 16%
  • Potassium 2411 mg 51%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Cuivre 0.51 mg 56%
  • Manganèse 1.3 mg 56%
  • Sélénium 2.9 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28111.9 g29.8 g8.2 g
50 g50 g1415.9 g14.9 g4.1 g
150 g150 g42217.8 g44.7 g12.3 g
200 g200 g56223.7 g59.6 g16.4 g
250 g250 g70329.7 g74.6 g20.5 g

Questions sur : Piment, ancho, déshydraté

Combien de calories dans 100 g de piment, ancho, déshydraté ?

100 g de piment, ancho, déshydraté : 281 kcal, 11.9 g de protéines, 29.8 g de glucides et 8.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de piment, ancho, déshydraté ?

50 g de piment, ancho, déshydraté : 141 kcal, 5.9 g de protéines, 14.9 g de glucides et 4.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de piment, ancho, déshydraté ?

150 g de piment, ancho, déshydraté : 422 kcal, 17.8 g de protéines, 44.7 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de piment, ancho, déshydraté ?

200 g de piment, ancho, déshydraté : 562 kcal, 23.7 g de protéines, 59.6 g de glucides et 16.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de piment, ancho, déshydraté ?

250 g de piment, ancho, déshydraté : 703 kcal, 29.7 g de protéines, 74.6 g de glucides et 20.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4859 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues