Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Picanha de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gras, grillée, avec du beurre, salée

284

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	284	29 g	18 g
50 g	50 g	142	14 g	9,2 g
150 g	150 g	426	43 g	28 g
200 g	200 g	568	58 g	37 g
250 g	250 g	710	72 g	46 g

Combien de calories dans 100 g de picanha de bœuf ?

100 g de picanha de bœuf : 284 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de picanha de bœuf ?

50 g de picanha de bœuf : 142 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de picanha de bœuf ?

150 g de picanha de bœuf : 426 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de picanha de bœuf ?

200 g de picanha de bœuf : 568 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de picanha de bœuf ?

250 g de picanha de bœuf : 710 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : tbca BRC0466F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues