Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Picanha de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gras, grillée, avec du beurre, non salée

287

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0,8 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	287	29 g	0,8 g	19 g
50 g	50 g	144	14 g	0,4 g	9,4 g
150 g	150 g	431	43 g	1,2 g	28 g
200 g	200 g	574	58 g	1,6 g	38 g
250 g	250 g	718	72 g	2 g	47 g

Combien de calories dans 100 g de picanha de bœuf ?

100 g de picanha de bœuf : 287 kcal, 29 g de protéines, 0,8 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de picanha de bœuf ?

50 g de picanha de bœuf : 144 kcal, 14 g de protéines, 0,4 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de picanha de bœuf ?

150 g de picanha de bœuf : 431 kcal, 43 g de protéines, 1,2 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de picanha de bœuf ?

200 g de picanha de bœuf : 574 kcal, 58 g de protéines, 1,6 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de picanha de bœuf ?

250 g de picanha de bœuf : 718 kcal, 72 g de protéines, 2 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : tbca BRC0467F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues