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Petit-lait acide

Calories et valeurs nutritionnelles

séché

339
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.7 g
Glucides73.5 g
Lipides0.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 339 kcal —
  • Protéines 11.7 g 23%
  • Glucides 73.5 g 27%
  • Lipides 0.5 g 1%
  • Acides gras saturés 0.3 g 2%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 73.5 g —
  • Sodium 968 mg 42%
  • Cholestérol 3 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 17 µg 2%
  • Vitamine C 0.9 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.62 mg 52%
  • Riboflavine (B2) 2.1 mg 158%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 5.6 mg 113%
  • Vitamine B6 0.62 mg 36%
  • Folates (B9) 33 µg 8%
  • Vitamine B12 2.5 µg 104%
  • Choline 225 mg 41%

Minéraux

  • Calcium 2054 mg 158%
  • Fer 1.2 mg 7%
  • Magnésium 199 mg 47%
  • Phosphore 1349 mg 108%
  • Potassium 2289 mg 49%
  • Zinc 6.3 mg 57%
  • Cuivre 0.05 mg 6%
  • Manganèse 0.01 mg 1%
  • Sélénium 27.3 µg 50%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g33911.7 g73.5 g0.5 g
1 portion57 g1936.7 g41.9 g0.3 g
2 portions114 g38613.4 g83.7 g0.6 g
½ portion28.5 g973.3 g20.9 g0.2 g
3 portions171 g58020.1 g125.6 g0.9 g
4 portions228 g77326.7 g167.5 g1.2 g
50 g50 g1705.9 g36.7 g0.3 g
150 g150 g50917.6 g110.2 g0.8 g
200 g200 g67823.5 g146.9 g1.1 g
250 g250 g84829.3 g183.6 g1.4 g

Questions sur : Petit-lait acide

Combien de calories dans 100 g de petit-lait acide ?

100 g de petit-lait acide : 339 kcal, 11.7 g de protéines, 73.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (57 g) de petit-lait acide ?

1 portion (57 g) de petit-lait acide : 193 kcal, 6.7 g de protéines, 41.9 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (114 g) de petit-lait acide ?

2 portions (114 g) de petit-lait acide : 386 kcal, 13.4 g de protéines, 83.7 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (28.5 g) de petit-lait acide ?

½ portion (28.5 g) de petit-lait acide : 97 kcal, 3.3 g de protéines, 20.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (171 g) de petit-lait acide ?

3 portions (171 g) de petit-lait acide : 580 kcal, 20.1 g de protéines, 125.6 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (228 g) de petit-lait acide ?

4 portions (228 g) de petit-lait acide : 773 kcal, 26.7 g de protéines, 167.5 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de petit-lait acide ?

50 g de petit-lait acide : 170 kcal, 5.9 g de protéines, 36.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de petit-lait acide ?

150 g de petit-lait acide : 509 kcal, 17.6 g de protéines, 110.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171281 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues