Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes complètes
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites
134
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,6 g
Glucides24 g
Lipides0,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 4,2 g 15%
- Sucres 0,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,6 g | 24 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,4 g | 36 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 11 g | 47 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 14 g | 59 g | 2,3 g |
Aliments similaires
- Pâtes complètes aux œufscuites125 kcal / 100 g
- Pâtes complètes à l’épeautre aux œufscuites125 kcal / 100 g
- Pâtes complètes d'épeautresans œufs, cuit127 kcal / 100 g
- Pâtes complètes aux œufs et épeautrecru353 kcal / 100 g
- Pâtes de blé entiercuites149 kcal / 100 g
- Pâtes sèches au blé complet cuites sans sel ajoutécuites, sans sel ajouté179 kcal / 100 g
- Couscous completcuit114 kcal / 100 g
- Nouilles complètescuites123 kcal / 100 g
- Blé completprécuit, cru359 kcal / 100 g
- Grains céréaliers farine de blé entier369 kcal / 100 g
Questions sur : Pâtes complètes
Combien de calories dans 100 g de pâtes complètes ?
100 g de pâtes complètes : 134 kcal, 5,6 g de protéines, 24 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes complètes ?
50 g de pâtes complètes : 67 kcal, 2,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes complètes ?
150 g de pâtes complètes : 201 kcal, 8,4 g de protéines, 36 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes complètes ?
200 g de pâtes complètes : 268 kcal, 11 g de protéines, 47 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes complètes ?
250 g de pâtes complètes : 335 kcal, 14 g de protéines, 59 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 2157 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues