Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes complètes
Calories et valeurs nutritionnelles
sans œuf, bouillies, poêlées sans matière grasse, à la poêle
132
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,5 g
Glucides23 g
Lipides1,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 132 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 4 g 14%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 5,5 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 8,3 g | 35 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 11 g | 46 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 14 g | 58 g | 2,8 g |
Aliments similaires
- Pâtes complètes aux œufsbouillies, poêlées sans matière grasse127 kcal / 100 g
- Pâtes complètes d'épeautresans œufs, cuit127 kcal / 100 g
- Pâtes complètes aux œufs et épeautrecru353 kcal / 100 g
- Pâtes complètes à l’épeautre aux œufscuites125 kcal / 100 g
- Pâtes sans œufcuites, frites sans matière grasse à la poêle149 kcal / 100 g
- Pâtes au blé completbouillies, œufs brouillés, avec du bacon, sans sel163 kcal / 100 g
- Nouilles complètescuites123 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
- Grains de blé completbouillis, poêlés sans matière grasse226 kcal / 100 g
- Pain completsans sel
Questions sur : Pâtes complètes
Combien de calories dans 100 g de pâtes complètes ?
100 g de pâtes complètes : 132 kcal, 5,5 g de protéines, 23 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes complètes ?
50 g de pâtes complètes : 66 kcal, 2,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes complètes ?
150 g de pâtes complètes : 198 kcal, 8,3 g de protéines, 35 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes complètes ?
200 g de pâtes complètes : 264 kcal, 11 g de protéines, 46 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes complètes ?
250 g de pâtes complètes : 330 kcal, 14 g de protéines, 58 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) E500082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues