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Pâtes blanches
Calories et valeurs nutritionnelles
séchées, bouillies dans de l'eau non salée
169
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,5 g
Glucides37 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 169 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 37 g 14%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Biotine (B7) 0,5 µg 2%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,78 mg 4%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 11 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5,5 g | 37 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,8 g | 19 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 8,3 g | 56 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 11 g | 74 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 14 g | 93 g | 2 g |
Questions sur : Pâtes blanches
Combien de calories dans 100 g de pâtes blanches ?
100 g de pâtes blanches : 169 kcal, 5,5 g de protéines, 37 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes blanches ?
50 g de pâtes blanches : 85 kcal, 2,8 g de protéines, 19 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes blanches ?
150 g de pâtes blanches : 254 kcal, 8,3 g de protéines, 56 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes blanches ?
200 g de pâtes blanches : 338 kcal, 11 g de protéines, 74 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes blanches ?
250 g de pâtes blanches : 423 kcal, 14 g de protéines, 93 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1129 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues