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Orge complète roulée
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à la vapeur
351
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,2 g
Glucides65 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 351 kcal —
- Protéines 9,2 g 18%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 11 g 38%
- Sucres 0,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9,2 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 131 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 164 g | 7,8 g |
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Questions sur : Orge complète roulée
Combien de calories dans 100 g d’orge complète roulée ?
100 g d’orge complète roulée : 351 kcal, 9,2 g de protéines, 65 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’orge complète roulée ?
50 g d’orge complète roulée : 176 kcal, 4,6 g de protéines, 33 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’orge complète roulée ?
150 g d’orge complète roulée : 527 kcal, 14 g de protéines, 98 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’orge complète roulée ?
200 g d’orge complète roulée : 702 kcal, 18 g de protéines, 131 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’orge complète roulée ?
250 g d’orge complète roulée : 878 kcal, 23 g de protéines, 164 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : slv 705 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues