Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Flocons d’orge complète roulés

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à la vapeur

351

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,2 g

Glucides65 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	351	9,2 g	65 g	3,1 g
50 g	50 g	176	4,6 g	33 g	1,6 g
150 g	150 g	527	14 g	98 g	4,7 g
200 g	200 g	702	18 g	131 g	6,2 g
250 g	250 g	878	23 g	164 g	7,8 g

Combien de calories dans 100 g de flocons d’orge complète roulés ?

100 g de flocons d’orge complète roulés : 351 kcal, 9,2 g de protéines, 65 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons d’orge complète roulés ?

50 g de flocons d’orge complète roulés : 176 kcal, 4,6 g de protéines, 33 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons d’orge complète roulés ?

150 g de flocons d’orge complète roulés : 527 kcal, 14 g de protéines, 98 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons d’orge complète roulés ?

200 g de flocons d’orge complète roulés : 702 kcal, 18 g de protéines, 131 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons d’orge complète roulés ?

250 g de flocons d’orge complète roulés : 878 kcal, 23 g de protéines, 164 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : slv 6480 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues