Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Omble de fontaine

Calories et valeurs nutritionnelles

mijoté

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides2,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	99	19 g	2,6 g
50 g	50 g	50	9,5 g	1,3 g
150 g	150 g	149	28 g	3,9 g
200 g	200 g	198	38 g	5,2 g
250 g	250 g	248	47 g	6,5 g

Combien de calories dans 100 g d’omble de fontaine ?

100 g d’omble de fontaine : 99 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’omble de fontaine ?

50 g d’omble de fontaine : 50 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’omble de fontaine ?

150 g d’omble de fontaine : 149 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’omble de fontaine ?

200 g d’omble de fontaine : 198 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’omble de fontaine ?

250 g d’omble de fontaine : 248 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T403152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues