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Œufs brouillés ou omelette
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet, avec viande/poulet et légumes
143
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides1,5 g
Lipides9,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 143 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 1,5 g 1%
- Lipides 9,5 g 12%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 1,5 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,5 g | 0,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 20 g | 2,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 26 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 33 g | 3,8 g | 24 g |
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Questions sur : Œufs brouillés ou omelette
Combien de calories dans 100 g de œufs brouillés ou omelette ?
100 g de œufs brouillés ou omelette : 143 kcal, 13 g de protéines, 1,5 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de œufs brouillés ou omelette ?
50 g de œufs brouillés ou omelette : 72 kcal, 6,5 g de protéines, 0,8 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de œufs brouillés ou omelette ?
150 g de œufs brouillés ou omelette : 215 kcal, 20 g de protéines, 2,3 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de œufs brouillés ou omelette ?
200 g de œufs brouillés ou omelette : 286 kcal, 26 g de protéines, 3 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de œufs brouillés ou omelette ?
250 g de œufs brouillés ou omelette : 358 kcal, 33 g de protéines, 3,8 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : ausnut F010205 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
