Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Norway haddock, fillet, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
90
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.1 g
Glucides0 g
Lipides1.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 90 kcal —
- Protéines 19.1 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1.5 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 113 mg 5%
- Cholestérol 48 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Choline 65 mg 12%
Minéraux
- Zinc 0.3 mg 3%
- Iode 21 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19.1 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.6 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28.7 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 38.2 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47.8 g | 0 g | 3.8 g |
Questions sur : Norway haddock, fillet, raw
Combien de calories dans 100 g de norway haddock, fillet, raw ?
100 g de norway haddock, fillet, raw : 90 kcal, 19.1 g de protéines, 0 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de norway haddock, fillet, raw ?
50 g de norway haddock, fillet, raw : 45 kcal, 9.6 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de norway haddock, fillet, raw ?
150 g de norway haddock, fillet, raw : 135 kcal, 28.7 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de norway haddock, fillet, raw ?
200 g de norway haddock, fillet, raw : 180 kcal, 38.2 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de norway haddock, fillet, raw ?
250 g de norway haddock, fillet, raw : 225 kcal, 47.8 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 658 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues