Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 250 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 4,9 g 6%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 7,6 g 27%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 468 mg 20%
- Cholestérol 0,04 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,18 µg 0%
- Vitamine C 0,02 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Vitamine K 3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 51,6 µg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36,6 mg 3%
- Fer 2,9 mg 16%
- Magnésium 95,1 mg 23%
- Phosphore 253 mg 20%
- Potassium 311 mg 7%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,37 mg 41%
- Manganèse 2,1 mg 91%
- Sélénium 4,8 µg 9%
- Iode 4,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 71 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 30 g | 88 g | 12 g |
Questions sur : Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan ?
100 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan : 250 kcal, 12 g de protéines, 35 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan ?
50 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan : 125 kcal, 5,9 g de protéines, 18 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan ?
150 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan : 375 kcal, 18 g de protéines, 53 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan ?
200 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan : 500 kcal, 24 g de protéines, 71 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan ?
250 g de multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan : 625 kcal, 30 g de protéines, 88 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31870 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues