Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 532 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 48 g 62%
- Acides gras saturés 6,3 g 31%
- Fibres 5,6 g 20%
- Sucres 3,6 g —
- Sodium 324 mg 14%
- Cholestérol 110 mg 37%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 75 µg 8%
- Vitamine C 0,53 mg 1%
- Vitamine D 0,67 µg 3%
- Vitamine E 8,9 mg 60%
- Vitamine K 12,8 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,38 mg 22%
- Folates (B9) 52,6 µg 13%
- Vitamine B12 0,65 µg 27%
Minéraux
- Calcium 224 mg 17%
- Fer 5,6 mg 31%
- Magnésium 216 mg 51%
- Phosphore 538 mg 43%
- Potassium 571 mg 12%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cuivre 0,86 mg 96%
- Manganèse 2,3 mg 99%
- Sélénium 24,5 µg 45%
- Iode 14,2 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8,9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9,9 g | 121 g |
Questions sur : Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread ?
100 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread : 532 kcal, 18 g de protéines, 4 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread ?
50 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread : 266 kcal, 8,9 g de protéines, 2 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread ?
150 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread : 798 kcal, 27 g de protéines, 6 g de glucides et 73 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread ?
200 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread : 1064 kcal, 36 g de protéines, 8 g de glucides et 97 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread ?
250 g de multigrain bread, seed bread, stone age bread : 1330 kcal, 45 g de protéines, 9,9 g de glucides et 121 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34671 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues