Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Milk, whole, 3.5, (UHT), % fat
Calories et valeurs nutritionnelles
64
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides4,6 g
Lipides3,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 64 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 4,6 g 2%
- Lipides 3,5 g 4%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 42,6 mg 2%
- Cholestérol 14 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33,7 µg 4%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,45 µg 19%
- Choline 14,3 mg 3%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 0,06 mg 0%
- Magnésium 11,2 mg 3%
- Phosphore 89 mg 7%
- Potassium 148 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 1,6 µg 3%
- Iode 10,7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,4 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5 g | 6,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 127 | 6,7 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 159 | 8,4 g | 12 g | 8,7 g |
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Questions sur : Milk, whole, 3.5, (UHT), % fat
Combien de calories dans 100 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat ?
100 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat : 64 kcal, 3,4 g de protéines, 4,6 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat ?
50 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat : 32 kcal, 1,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat ?
150 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat : 95 kcal, 5 g de protéines, 6,9 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat ?
200 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat : 127 kcal, 6,7 g de protéines, 9,2 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat ?
250 g de milk, whole, 3.5, (UHT), % fat : 159 kcal, 8,4 g de protéines, 12 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1265 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
