Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Massa para lasanha crua

Calories et valeurs nutritionnelles

359

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides71 g

Lipides2,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	359	12 g	71 g	2,1 g
50 g	50 g	180	6 g	36 g	1,1 g
150 g	150 g	539	18 g	107 g	3,2 g
200 g	200 g	718	24 g	143 g	4,2 g
250 g	250 g	898	30 g	179 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g de massa para lasanha crua ?

100 g de massa para lasanha crua : 359 kcal, 12 g de protéines, 71 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de massa para lasanha crua ?

50 g de massa para lasanha crua : 180 kcal, 6 g de protéines, 36 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de massa para lasanha crua ?

150 g de massa para lasanha crua : 539 kcal, 18 g de protéines, 107 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de massa para lasanha crua ?

200 g de massa para lasanha crua : 718 kcal, 24 g de protéines, 143 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de massa para lasanha crua ?

250 g de massa para lasanha crua : 898 kcal, 30 g de protéines, 179 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Source : portfir 424 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues