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Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 131 kcal —
- Protéines 4,6 g 9%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 49 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 31 µg 8%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 10 mg 2%
Minéraux
- Calcium 76 mg 6%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 121 mg 10%
- Potassium 36 mg 1%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 12,5 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 17 g | 4,8 g |
| 1 portion | 230 g | 301 | 11 g | 38 g | 11 g |
| 2 portions | 460 g | 603 | 21 g | 77 g | 22 g |
| ½ portion | 115 g | 151 | 5,3 g | 19 g | 5,5 g |
| 3 portions | 690 g | 904 | 32 g | 115 g | 33 g |
| 4 portions | 920 g | 1205 | 42 g | 154 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 25 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,1 g | 33 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 42 g | 12 g |
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Questions sur : Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix
Combien de calories dans 100 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
100 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 131 kcal, 4,6 g de protéines, 17 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (230 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
1 portion (230 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 301 kcal, 11 g de protéines, 38 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (460 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
2 portions (460 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 603 kcal, 21 g de protéines, 77 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (115 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
½ portion (115 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 151 kcal, 5,3 g de protéines, 19 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (690 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
3 portions (690 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 904 kcal, 32 g de protéines, 115 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (920 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
4 portions (920 g) de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 1205 kcal, 42 g de protéines, 154 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
50 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 66 kcal, 2,3 g de protéines, 8,3 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ?
150 g de macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix : 197 kcal, 6,9 g de protéines, 25 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58145119 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
