Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lentilles vertes

Calories et valeurs nutritionnelles

sèches, cuites avec du sel

127

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,4 g

Glucides16 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	127	9,4 g	16 g	0,7 g
50 g	50 g	64	4,7 g	8 g	0,4 g
150 g	150 g	191	14 g	24 g	1,1 g
200 g	200 g	254	19 g	32 g	1,4 g
250 g	250 g	318	24 g	40 g	1,8 g

Combien de calories dans 100 g de lentilles vertes ?

100 g de lentilles vertes : 127 kcal, 9,4 g de protéines, 16 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lentilles vertes ?

50 g de lentilles vertes : 64 kcal, 4,7 g de protéines, 8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lentilles vertes ?

150 g de lentilles vertes : 191 kcal, 14 g de protéines, 24 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lentilles vertes ?

200 g de lentilles vertes : 254 kcal, 19 g de protéines, 32 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lentilles vertes ?

250 g de lentilles vertes : 318 kcal, 24 g de protéines, 40 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : slv 3821 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues