Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lentilles vertes et brunes
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites
99
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.8 g
Glucides11.6 g
Lipides0.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 99 kcal —
- Protéines 8.8 g 18%
- Glucides 11.6 g 4%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 5.3 g 19%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8.8 g | 11.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4.4 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 13.2 g | 17.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 17.6 g | 23.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 22 g | 29 g | 1.8 g |
Questions sur : Lentilles vertes et brunes
Combien de calories dans 100 g de lentilles vertes et brunes ?
100 g de lentilles vertes et brunes : 99 kcal, 8.8 g de protéines, 11.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentilles vertes et brunes ?
50 g de lentilles vertes et brunes : 50 kcal, 4.4 g de protéines, 5.8 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentilles vertes et brunes ?
150 g de lentilles vertes et brunes : 149 kcal, 13.2 g de protéines, 17.4 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentilles vertes et brunes ?
200 g de lentilles vertes et brunes : 198 kcal, 17.6 g de protéines, 23.2 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentilles vertes et brunes ?
250 g de lentilles vertes et brunes : 248 kcal, 22 g de protéines, 29 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 970 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues