Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait

Calories et valeurs nutritionnelles

demi-écrémé, pasteurisé

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.2 g

Glucides4.6 g

Lipides1.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	46	3.2 g	4.6 g	1.6 g
50 g	50 g	23	1.6 g	2.3 g	0.8 g
150 g	150 g	69	4.8 g	6.9 g	2.4 g
200 g	200 g	92	6.4 g	9.2 g	3.2 g
250 g	250 g	115	8 g	11.5 g	4 g

Combien de calories dans 100 g de lait ?

100 g de lait : 46 kcal, 3.2 g de protéines, 4.6 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait ?

50 g de lait : 23 kcal, 1.6 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait ?

150 g de lait : 69 kcal, 4.8 g de protéines, 6.9 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait ?

200 g de lait : 92 kcal, 6.4 g de protéines, 9.2 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait ?

250 g de lait : 115 kcal, 8 g de protéines, 11.5 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 916 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues