Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait concentré sans sucres ajoutés, entier
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sucres ajoutés, entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 6.4 g 13%
- Glucides 9.9 g 4%
- Lipides 5.9 g 8%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Sucres 9.5 g —
- Sodium 95 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1.9 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.32 mg 25%
- Niacine (B3) 0.19 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 3.8 mg 76%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 30.7 µg 8%
- Vitamine B12 0.16 µg 7%
Minéraux
- Calcium 292 mg 22%
- Fer 0.02 mg 0%
- Magnésium 27.5 mg 7%
- Phosphore 241 mg 19%
- Potassium 371 mg 8%
- Sélénium 2.3 µg 4%
- Iode 28 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6.4 g | 9.9 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.2 g | 5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 9.7 g | 14.9 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 12.9 g | 19.8 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 16.1 g | 24.8 g | 14.8 g |
Questions sur : Lait concentré sans sucres ajoutés, entier
Combien de calories dans 100 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier ?
100 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier : 119 kcal, 6.4 g de protéines, 9.9 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier ?
50 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier : 60 kcal, 3.2 g de protéines, 5 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier ?
150 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier : 179 kcal, 9.7 g de protéines, 14.9 g de glucides et 8.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier ?
200 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier : 238 kcal, 12.9 g de protéines, 19.8 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier ?
250 g de lait concentré sans sucres ajoutés, entier : 298 kcal, 16.1 g de protéines, 24.8 g de glucides et 14.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19026 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues