Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jus de citron
Calories et valeurs nutritionnelles
à base de concentré, en boîte ou en bouteille
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 4,9 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 24 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 14,3 mg 16%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,06 mg 0%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 9 mg 1%
- Potassium 109 mg 2%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0,1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 1 portion | 15 g | 3 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 2 portions | 30 g | 5 | 0,1 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ portion | 7,5 g | 1 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 portions | 45 g | 8 | 0,2 g | 2,2 g | 0 g |
| 4 portions | 60 g | 10 | 0,3 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,7 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0,9 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
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- Jus de limeen conserve ou en bouteille, non sucré21 kcal / 100 g
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- Concentré de citron150 kcal / 100 g
- Pomme jus concentré congelé dilué vitamine c ajoutéeconcentré, congelé, dilué, vitamine c ajoutée47 kcal / 100 g
Questions sur : Jus de citron
Combien de calories dans 100 g de jus de citron ?
100 g de jus de citron : 17 kcal, 0,5 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de jus de citron ?
1 portion (15 g) de jus de citron : 3 kcal, 0,1 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de jus de citron ?
2 portions (30 g) de jus de citron : 5 kcal, 0,1 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7,5 g) de jus de citron ?
½ portion (7,5 g) de jus de citron : 1 kcal, 0 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de jus de citron ?
3 portions (45 g) de jus de citron : 8 kcal, 0,2 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de jus de citron ?
4 portions (60 g) de jus de citron : 10 kcal, 0,3 g de protéines, 3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jus de citron ?
50 g de jus de citron : 9 kcal, 0,2 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jus de citron ?
150 g de jus de citron : 26 kcal, 0,7 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167748 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
