Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel
Calories et valeurs nutritionnelles
sans couenne, dégraissé, à teneur réduite en sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 121 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 3,8 g 5%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 575 mg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 1,9 g | 9,6 g |
Questions sur : Jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel
Combien de calories dans 100 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel ?
100 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel : 121 kcal, 21 g de protéines, 0,7 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel ?
50 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel : 61 kcal, 10 g de protéines, 0,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel ?
150 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel : 182 kcal, 31 g de protéines, 1,1 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel ?
200 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel : 242 kcal, 42 g de protéines, 1,5 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel ?
250 g de jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel : 303 kcal, 52 g de protéines, 1,9 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 28907 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues