Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Calories et valeurs nutritionnelles

237
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides20 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 237 kcal —
  • Protéines 13 g 25%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 11 g 13%
  • Acides gras saturés 4 g 20%
  • Fibres 2,4 g 9%
  • Sucres 2,3 g —
  • Sodium 538 mg 23%
  • Cholestérol 29 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Vitamine K 2,6 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 34 µg 9%
  • Vitamine B12 0,49 µg 20%
  • Choline 42,1 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 80 mg 6%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 31 mg 7%
  • Phosphore 138 mg 11%
  • Potassium 197 mg 4%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cuivre 0,12 mg 13%
  • Sélénium 21,7 µg 39%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23713 g21 g11 g
1 portion102 g24213 g21 g11 g
2 portions204 g48326 g42 g21 g
½ portion51 g1216,5 g10 g5,4 g
3 portions306 g72539 g63 g32 g
4 portions408 g96752 g84 g43 g
50 g50 g1196,4 g10 g5,3 g
150 g150 g35619 g31 g16 g
200 g200 g47425 g41 g21 g
250 g250 g59332 g51 g26 g

Questions sur : Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Combien de calories dans 100 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

100 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 237 kcal, 13 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (102 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

1 portion (102 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 242 kcal, 13 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (204 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

2 portions (204 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 483 kcal, 26 g de protéines, 42 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (51 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

½ portion (51 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 121 kcal, 6,5 g de protéines, 10 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (306 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

3 portions (306 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 725 kcal, 39 g de protéines, 63 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (408 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

4 portions (408 g) d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 967 kcal, 52 g de protéines, 84 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

50 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 119 kcal, 6,4 g de protéines, 10 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun ?

150 g d’hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun : 356 kcal, 19 g de protéines, 31 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27564301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues