Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Horseradish cream salad

Calories et valeurs nutritionnelles

271
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides15 g
Lipides22 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 271 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 22 g 28%
  • Acides gras saturés 8,4 g 42%
  • Fibres 3,3 g 12%
  • Sucres 13 g —
  • Sodium 125 mg 5%
  • Cholestérol 14 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,5 µg 0%
  • Vitamine C 2,7 mg 3%
  • Vitamine E 3,4 mg 23%
  • Vitamine K 14,3 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 0 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 2,6 µg 9%
  • Folates (B9) 18,2 µg 5%
  • Vitamine B12 0,08 µg 3%
  • Choline 38,4 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 79 mg 6%
  • Fer 0 mg 0%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 65 mg 5%
  • Potassium 200 mg 4%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cuivre 0,03 mg 4%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 0,65 µg 1%
  • Iode 12 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2712,7 g15 g22 g
50 g50 g1361,3 g7,4 g11 g
150 g150 g4074 g22 g33 g
200 g200 g5435,3 g30 g43 g
250 g250 g6786,6 g37 g54 g

Questions sur : Horseradish cream salad

Combien de calories dans 100 g d’horseradish cream salad ?

100 g d’horseradish cream salad : 271 kcal, 2,7 g de protéines, 15 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’horseradish cream salad ?

50 g d’horseradish cream salad : 136 kcal, 1,3 g de protéines, 7,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’horseradish cream salad ?

150 g d’horseradish cream salad : 407 kcal, 4 g de protéines, 22 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’horseradish cream salad ?

200 g d’horseradish cream salad : 543 kcal, 5,3 g de protéines, 30 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’horseradish cream salad ?

250 g d’horseradish cream salad : 678 kcal, 6,6 g de protéines, 37 g de glucides et 54 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1949 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues