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Gérmen de trigo
Calories et valeurs nutritionnelles
391
calorieskcal pour 100 g
Protéines28.1 g
Glucides41.8 g
Lipides9.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 391 kcal —
- Protéines 28.1 g 56%
- Glucides 41.8 g 15%
- Lipides 9.6 g 12%
- Acides gras saturés 1.4 g 7%
- Fibres 12.3 g 44%
- Sucres 15.7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28.1 g | 41.8 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14.1 g | 20.9 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42.2 g | 62.7 g | 14.4 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56.2 g | 83.6 g | 19.2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70.3 g | 104.5 g | 24 g |
Questions sur : Gérmen de trigo
Combien de calories dans 100 g de gérmen de trigo ?
100 g de gérmen de trigo : 391 kcal, 28.1 g de protéines, 41.8 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gérmen de trigo ?
50 g de gérmen de trigo : 196 kcal, 14.1 g de protéines, 20.9 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gérmen de trigo ?
150 g de gérmen de trigo : 587 kcal, 42.2 g de protéines, 62.7 g de glucides et 14.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gérmen de trigo ?
200 g de gérmen de trigo : 782 kcal, 56.2 g de protéines, 83.6 g de glucides et 19.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gérmen de trigo ?
250 g de gérmen de trigo : 978 kcal, 70.3 g de protéines, 104.5 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : portfir 1900000076 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues