Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruit à pain, chair sans peau, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique
Protéines1.3 g
Glucides21 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 0.1 g 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 8.2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.3 g | 21 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | 10.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.9 g | 31.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.6 g | 42 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.2 g | 52.5 g | 0.3 g |
Source : ANSES–Ciqual (France) 20813 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues