Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flocons de millet
Calories et valeurs nutritionnelles
complets, cuits
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,2 g
Glucides13 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 2,2 g 4%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,3 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,6 g | 32 g | 1,5 g |
Aliments similaires
- Millet concassécuit45 kcal / 100 g
- Grains de milletbouillis, avec du sel96 kcal / 100 g
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Mil complet crucru360 kcal / 100 g
- Grains céréaliers millet cuitcuit119 kcal / 100 g
- Flocons de blécuits56 kcal / 100 g
- Mil cuit sans sel ajoutécuit, sans sel ajouté116 kcal / 100 g
- Flocons d'orgecuit56 kcal / 100 g
- Bouillie de milletnon sucrée, avec du lait à 3,5 % de matière grasse134 kcal / 100 g
Questions sur : Flocons de millet
Combien de calories dans 100 g de flocons de millet ?
100 g de flocons de millet : 67 kcal, 2,2 g de protéines, 13 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons de millet ?
50 g de flocons de millet : 34 kcal, 1,1 g de protéines, 6,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons de millet ?
150 g de flocons de millet : 101 kcal, 3,3 g de protéines, 19 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons de millet ?
200 g de flocons de millet : 134 kcal, 4,5 g de protéines, 26 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons de millet ?
250 g de flocons de millet : 168 kcal, 5,6 g de protéines, 32 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C333132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues