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Flocons de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
cuits
56
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,2 g
Glucides10 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 2,2 g 4%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,2 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,1 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,3 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
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Questions sur : Flocons de blé
Combien de calories dans 100 g de flocons de blé ?
100 g de flocons de blé : 56 kcal, 2,2 g de protéines, 10 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons de blé ?
50 g de flocons de blé : 28 kcal, 1,1 g de protéines, 5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons de blé ?
150 g de flocons de blé : 84 kcal, 3,3 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons de blé ?
200 g de flocons de blé : 112 kcal, 4,3 g de protéines, 20 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons de blé ?
250 g de flocons de blé : 140 kcal, 5,4 g de protéines, 25 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C113032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
