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Cheese, firm, 40 % fidm., all varieties
Calories et valeurs nutritionnelles
304
calorieskcal pour 100 g
Protéines25 g
Glucides0 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 304 kcal —
- Protéines 25 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 15 g 73%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 723 mg 31%
- Cholestérol 75 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 209 µg 23%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,23 µg 1%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folates (B9) 60 µg 15%
- Vitamine B12 1,6 µg 67%
- Choline 15,4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 960 mg 74%
- Fer 0,11 mg 1%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 500 mg 40%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 8,7 µg 16%
- Iode 10,4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 50 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 63 g | 0 g | 57 g |
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Questions sur : Cheese, firm, 40 % fidm., all varieties
Combien de calories dans 100 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties ?
100 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties : 304 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties ?
50 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties : 152 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties ?
150 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties : 456 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties ?
200 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties : 608 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties ?
250 g de cheese, firm, 40 % fidm., all varieties : 760 kcal, 63 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 94 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
