Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cheese, hard, Cheddar, Danish

Calories et valeurs nutritionnelles

405
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0 g
Lipides33 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 405 kcal —
  • Protéines 26 g 51%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 33 g 42%
  • Acides gras saturés 21 g 107%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 678 mg 29%
  • Cholestérol 109 mg 36%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 305 µg 34%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,31 µg 2%
  • Vitamine E 0,84 mg 6%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,7 µg 6%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 1,5 µg 63%
  • Choline 16,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 739 mg 57%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 470 mg 38%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 4 mg 36%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 9 µg 16%
  • Iode 10,4 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g40526 g0 g33 g
50 g50 g20213 g0 g17 g
150 g150 g60739 g0 g50 g
200 g200 g80951 g0 g66 g
250 g250 g101264 g0 g83 g

Questions sur : Cheese, hard, Cheddar, Danish

Combien de calories dans 100 g de cheese, hard, Cheddar, Danish ?

100 g de cheese, hard, Cheddar, Danish : 405 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cheese, hard, Cheddar, Danish ?

50 g de cheese, hard, Cheddar, Danish : 202 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cheese, hard, Cheddar, Danish ?

150 g de cheese, hard, Cheddar, Danish : 607 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cheese, hard, Cheddar, Danish ?

200 g de cheese, hard, Cheddar, Danish : 809 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 66 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cheese, hard, Cheddar, Danish ?

250 g de cheese, hard, Cheddar, Danish : 1012 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 83 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 321 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues