Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Calories et valeurs nutritionnelles

375
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides31 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 375 kcal —
  • Protéines 24 g 47%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 31 g 40%
  • Acides gras saturés 20 g 101%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 613 mg 27%
  • Cholestérol 103 mg 34%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 288 µg 32%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,8 mg 5%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,7 µg 6%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 1,5 µg 63%
  • Choline 16,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 890 mg 68%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 430 mg 34%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 4 mg 36%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 8 µg 15%
  • Iode 10,4 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g37524 g0 g31 g
50 g50 g18712 g0 g16 g
150 g150 g56235 g0 g47 g
200 g200 g75047 g0 g62 g
250 g250 g93759 g0 g78 g

Questions sur : Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Combien de calories dans 100 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. ?

100 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. : 375 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. ?

50 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. : 187 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. ?

150 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. : 562 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. ?

200 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. : 750 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 62 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. ?

250 g de cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. : 937 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 78 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 214 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues