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Fèves de soja edamame
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelées
130
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides2,8 g
Lipides7,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 130 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 2,8 g 1%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 11 g | 2,8 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,6 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 17 g | 4,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 22 g | 5,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 28 g | 7 g | 18 g |
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- Soja fraisfrais158 kcal / 100 g
- Graines de sojasecs, crus370 kcal / 100 g
- Haricots verts françaissurgelés25 kcal / 100 g
Questions sur : Fèves de soja edamame
Combien de calories dans 100 g de fèves de soja edamame ?
100 g de fèves de soja edamame : 130 kcal, 11 g de protéines, 2,8 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fèves de soja edamame ?
50 g de fèves de soja edamame : 65 kcal, 5,6 g de protéines, 1,4 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fèves de soja edamame ?
150 g de fèves de soja edamame : 195 kcal, 17 g de protéines, 4,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fèves de soja edamame ?
200 g de fèves de soja edamame : 260 kcal, 22 g de protéines, 5,6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fèves de soja edamame ?
250 g de fèves de soja edamame : 325 kcal, 28 g de protéines, 7 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : mvt 06.197 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues