Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de mouton

Calories et valeurs nutritionnelles

rôtie, sans graisse, au four

342

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides29 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	342	21 g	29 g
50 g	50 g	171	11 g	14 g
150 g	150 g	513	32 g	43 g
200 g	200 g	684	42 g	57 g
250 g	250 g	855	53 g	71 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de mouton ?

100 g d’épaule de mouton : 342 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de mouton ?

50 g d’épaule de mouton : 171 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de mouton ?

150 g d’épaule de mouton : 513 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de mouton ?

200 g d’épaule de mouton : 684 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de mouton ?

250 g d’épaule de mouton : 855 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 71 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U866162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues