Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de mouton

Calories et valeurs nutritionnelles

braisée, sans graisse

374

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides31 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	374	23 g	31 g
50 g	50 g	187	12 g	16 g
150 g	150 g	561	35 g	47 g
200 g	200 g	748	46 g	63 g
250 g	250 g	935	58 g	78 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de mouton ?

100 g d’épaule de mouton : 374 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de mouton ?

50 g d’épaule de mouton : 187 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de mouton ?

150 g d’épaule de mouton : 561 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de mouton ?

200 g d’épaule de mouton : 748 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 63 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de mouton ?

250 g d’épaule de mouton : 935 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 78 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U866142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues