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Donut glacé au citron
Calories et valeurs nutritionnelles
397
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,8 g
Glucides58 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 4,8 g 10%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 6,3 g 31%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 30 g —
- Sodium 192 mg 8%
- Cholestérol 6,6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4,1 µg 0%
- Vitamine C 0,66 mg 1%
- Vitamine D 0,04 µg 0%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 12 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 16,9 mg 1%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 12,8 mg 3%
- Phosphore 53,7 mg 4%
- Potassium 73,2 mg 2%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,23 mg 10%
- Sélénium 4,6 µg 8%
- Iode 6,6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 4,8 g | 58 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,4 g | 29 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7,1 g | 87 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 9,5 g | 116 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 12 g | 145 g | 39 g |
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Questions sur : Donut glacé au citron
Combien de calories dans 100 g de donut glacé au citron ?
100 g de donut glacé au citron : 397 kcal, 4,8 g de protéines, 58 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de donut glacé au citron ?
50 g de donut glacé au citron : 199 kcal, 2,4 g de protéines, 29 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de donut glacé au citron ?
150 g de donut glacé au citron : 596 kcal, 7,1 g de protéines, 87 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de donut glacé au citron ?
200 g de donut glacé au citron : 794 kcal, 9,5 g de protéines, 116 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de donut glacé au citron ?
250 g de donut glacé au citron : 993 kcal, 12 g de protéines, 145 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28973 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
