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Digestive biscuit, oat and graham flour

Calories et valeurs nutritionnelles

477
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides60 g
Lipides22 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 477 kcal —
  • Protéines 7 g 14%
  • Glucides 60 g 22%
  • Lipides 22 g 29%
  • Acides gras saturés 8,7 g 44%
  • Fibres 3,5 g 12%
  • Sucres 23 g —
  • Sodium 40,5 mg 2%
  • Cholestérol 22,1 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 77,8 µg 9%
  • Vitamine C 0,05 mg 0%
  • Vitamine D 0,04 µg 0%
  • Vitamine E 2,2 mg 15%
  • Vitamine K 15,1 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 14,1 µg 4%
  • Vitamine B12 0,02 µg 1%

Minéraux

  • Calcium 25,4 mg 2%
  • Fer 1,7 mg 9%
  • Magnésium 47,5 mg 11%
  • Phosphore 158 mg 13%
  • Potassium 190 mg 4%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cuivre 0,21 mg 23%
  • Manganèse 1,2 mg 54%
  • Sélénium 4,9 µg 9%
  • Iode 11,9 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4777 g60 g23 g
50 g50 g2393,5 g30 g11 g
150 g150 g71611 g89 g34 g
200 g200 g95414 g119 g45 g
250 g250 g119318 g149 g56 g

Questions sur : Digestive biscuit, oat and graham flour

Combien de calories dans 100 g de digestive biscuit, oat and graham flour ?

100 g de digestive biscuit, oat and graham flour : 477 kcal, 7 g de protéines, 60 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de digestive biscuit, oat and graham flour ?

50 g de digestive biscuit, oat and graham flour : 239 kcal, 3,5 g de protéines, 30 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de digestive biscuit, oat and graham flour ?

150 g de digestive biscuit, oat and graham flour : 716 kcal, 11 g de protéines, 89 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de digestive biscuit, oat and graham flour ?

200 g de digestive biscuit, oat and graham flour : 954 kcal, 14 g de protéines, 119 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de digestive biscuit, oat and graham flour ?

250 g de digestive biscuit, oat and graham flour : 1193 kcal, 18 g de protéines, 149 g de glucides et 56 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32992 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues