Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, préparé avec lait entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 114 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 112 mg 5%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 29 µg 3%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0,89 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,08 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,26 µg 11%
Minéraux
- Calcium 111 mg 9%
- Fer 0,06 mg 0%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 5,2 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3 g | 19 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,4 g | 28 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,9 g | 37 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 7,4 g | 47 g | 7,5 g |
Questions sur : Dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier
Combien de calories dans 100 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier ?
100 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier : 114 kcal, 3 g de protéines, 19 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier ?
50 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier : 57 kcal, 1,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier ?
150 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier : 171 kcal, 4,4 g de protéines, 28 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier ?
200 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier : 228 kcal, 5,9 g de protéines, 37 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier ?
250 g de dessert, flan au caramel, mélange sec, préparé avec lait entier : 285 kcal, 7,4 g de protéines, 47 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4280 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues