Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dattes

Calories et valeurs nutritionnelles

séchées

305

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides70.5 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	305	2 g	70.5 g
50 g	50 g	153	1 g	35.3 g
150 g	150 g	458	3 g	105.8 g
200 g	200 g	610	4 g	141 g
250 g	250 g	763	5 g	176.3 g

Combien de calories dans 100 g de dattes ?

100 g de dattes : 305 kcal, 2 g de protéines, 70.5 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dattes ?

50 g de dattes : 153 kcal, 1 g de protéines, 35.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dattes ?

150 g de dattes : 458 kcal, 3 g de protéines, 105.8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dattes ?

200 g de dattes : 610 kcal, 4 g de protéines, 141 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dattes ?

250 g de dattes : 763 kcal, 5 g de protéines, 176.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 181 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues