Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cozido à portuguesa com grão

Calories et valeurs nutritionnelles

259

calorieskcal pour 100 g

Protéines11.7 g

Glucides20.5 g

Lipides13.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	259	11.7 g	20.5 g	13.5 g
50 g	50 g	130	5.9 g	10.3 g	6.8 g
150 g	150 g	389	17.6 g	30.8 g	20.3 g
200 g	200 g	518	23.4 g	41 g	27 g
250 g	250 g	648	29.3 g	51.3 g	33.8 g

Combien de calories dans 100 g de cozido à portuguesa com grão ?

100 g de cozido à portuguesa com grão : 259 kcal, 11.7 g de protéines, 20.5 g de glucides et 13.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cozido à portuguesa com grão ?

50 g de cozido à portuguesa com grão : 130 kcal, 5.9 g de protéines, 10.3 g de glucides et 6.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cozido à portuguesa com grão ?

150 g de cozido à portuguesa com grão : 389 kcal, 17.6 g de protéines, 30.8 g de glucides et 20.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cozido à portuguesa com grão ?

200 g de cozido à portuguesa com grão : 518 kcal, 23.4 g de protéines, 41 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cozido à portuguesa com grão ?

250 g de cozido à portuguesa com grão : 648 kcal, 29.3 g de protéines, 51.3 g de glucides et 33.8 g de lipides.

Source : portfir 1021 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues