Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courgette vert foncé

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite au micro-ondes, sans sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,8 g

Glucides3,5 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	23	1,8 g	3,5 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,8 g
150 g	150 g	35	2,7 g	5,3 g
200 g	200 g	46	3,6 g	7 g
250 g	250 g	58	4,5 g	8,8 g

Combien de calories dans 100 g de courgette vert foncé ?

100 g de courgette vert foncé : 23 kcal, 1,8 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courgette vert foncé ?

50 g de courgette vert foncé : 12 kcal, 0,9 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courgette vert foncé ?

150 g de courgette vert foncé : 35 kcal, 2,7 g de protéines, 5,3 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courgette vert foncé ?

200 g de courgette vert foncé : 46 kcal, 3,6 g de protéines, 7 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courgette vert foncé ?

250 g de courgette vert foncé : 58 kcal, 4,5 g de protéines, 8,8 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 005754 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues