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Côtes de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sauce blanche (béchamel), avec parmesan, gratinées, avec sel
317
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides4,2 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 317 kcal —
- Protéines 21 g 43%
- Glucides 4,2 g 2%
- Lipides 24 g 31%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 21 g | 4,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 6,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 8,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 53 g | 11 g | 60 g |
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Questions sur : Côtes de porc
Combien de calories dans 100 g de côtes de porc ?
100 g de côtes de porc : 317 kcal, 21 g de protéines, 4,2 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtes de porc ?
50 g de côtes de porc : 159 kcal, 11 g de protéines, 2,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtes de porc ?
150 g de côtes de porc : 476 kcal, 32 g de protéines, 6,3 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtes de porc ?
200 g de côtes de porc : 634 kcal, 43 g de protéines, 8,4 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtes de porc ?
250 g de côtes de porc : 793 kcal, 53 g de protéines, 11 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : tbca BRC1087F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
