Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
cornichon
Calories et valeurs nutritionnelles
au vinaigre, égouttés
14
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides2.6 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 14 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 0.1 g 0%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 690 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0.7 mg 4%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 22 mg 2%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.9 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.4 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1.8 g | 5.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.3 g | 6.5 g | 0.3 g |
Questions sur : cornichon
Combien de calories dans 100 g de cornichon ?
100 g de cornichon : 14 kcal, 0.9 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cornichon ?
50 g de cornichon : 7 kcal, 0.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cornichon ?
150 g de cornichon : 21 kcal, 1.4 g de protéines, 3.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cornichon ?
200 g de cornichon : 28 kcal, 1.8 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cornichon ?
250 g de cornichon : 35 kcal, 2.3 g de protéines, 6.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-246 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues