Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Concombres
Calories et valeurs nutritionnelles
mijotés
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.4 g
Glucides2.6 g
Lipides5.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 5.3 g 7%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.4 g | 2.6 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 1.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.1 g | 3.9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.8 g | 5.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.5 g | 6.5 g | 13.3 g |
Questions sur : Concombres
Combien de calories dans 100 g de concombres ?
100 g de concombres : 67 kcal, 1.4 g de protéines, 2.6 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de concombres ?
50 g de concombres : 34 kcal, 0.7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de concombres ?
150 g de concombres : 101 kcal, 2.1 g de protéines, 3.9 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de concombres ?
200 g de concombres : 134 kcal, 2.8 g de protéines, 5.2 g de glucides et 10.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de concombres ?
250 g de concombres : 168 kcal, 3.5 g de protéines, 6.5 g de glucides et 13.3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X552043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues