Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chocolate chip cookie

Calories et valeurs nutritionnelles

493
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.3 g
Glucides62.8 g
Lipides24.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 493 kcal —
  • Protéines 4.3 g 9%
  • Glucides 62.8 g 23%
  • Lipides 24.5 g 31%
  • Acides gras saturés 14 g 70%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 42.8 g —
  • Sodium 582 mg 25%
  • Cholestérol 0.7 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2.7 µg 0%
  • Vitamine C 0.11 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.1 mg 8%
  • Vitamine K 12.6 µg 11%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0.36 mg 2%
  • Vitamine B6 0.06 mg 4%
  • Folates (B9) 4.9 µg 1%
  • Vitamine B12 0.07 µg 3%

Minéraux

  • Calcium 40.4 mg 3%
  • Fer 0.92 mg 5%
  • Magnésium 30.6 mg 7%
  • Phosphore 84 mg 7%
  • Potassium 163 mg 3%
  • Zinc 0.54 mg 5%
  • Cuivre 0.06 mg 6%
  • Manganèse 0.17 mg 7%
  • Sélénium 2.8 µg 5%
  • Iode 34.3 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4934.3 g62.8 g24.5 g
50 g50 g2472.2 g31.4 g12.2 g
150 g150 g7406.5 g94.1 g36.7 g
200 g200 g9868.7 g125.5 g49 g
250 g250 g123310.9 g156.9 g61.2 g

Questions sur : Chocolate chip cookie

Combien de calories dans 100 g de chocolate chip cookie ?

100 g de chocolate chip cookie : 493 kcal, 4.3 g de protéines, 62.8 g de glucides et 24.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chocolate chip cookie ?

50 g de chocolate chip cookie : 247 kcal, 2.2 g de protéines, 31.4 g de glucides et 12.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chocolate chip cookie ?

150 g de chocolate chip cookie : 740 kcal, 6.5 g de protéines, 94.1 g de glucides et 36.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chocolate chip cookie ?

200 g de chocolate chip cookie : 986 kcal, 8.7 g de protéines, 125.5 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chocolate chip cookie ?

250 g de chocolate chip cookie : 1233 kcal, 10.9 g de protéines, 156.9 g de glucides et 61.2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31620 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues