Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
de qualité supérieure et fourré
447
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.9 g
Glucides62.9 g
Lipides21.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 447 kcal —
- Protéines 4.9 g 10%
- Glucides 62.9 g 23%
- Lipides 21.3 g 27%
- Acides gras saturés 11.3 g 57%
- Sucres 60 g —
- Sodium 88 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 101 µg 11%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 1.6 mg 11%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 15%
- Niacine (B3) 0.4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.73 mg 15%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folates (B9) 17 µg 4%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 48 mg 11%
- Phosphore 150 mg 12%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Cuivre 0.3 mg 33%
- Manganèse 0.39 mg 17%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 4.9 g | 62.9 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2.5 g | 31.5 g | 10.7 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7.4 g | 94.4 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 9.8 g | 125.8 g | 42.6 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 12.3 g | 157.3 g | 53.3 g |
Questions sur : Chocolat
Combien de calories dans 100 g de chocolat ?
100 g de chocolat : 447 kcal, 4.9 g de protéines, 62.9 g de glucides et 21.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat ?
50 g de chocolat : 224 kcal, 2.5 g de protéines, 31.5 g de glucides et 10.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat ?
150 g de chocolat : 671 kcal, 7.4 g de protéines, 94.4 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolat ?
200 g de chocolat : 894 kcal, 9.8 g de protéines, 125.8 g de glucides et 42.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolat ?
250 g de chocolat : 1118 kcal, 12.3 g de protéines, 157.3 g de glucides et 53.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-690 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues